Auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, setzt unser Körper ständig viele verschiedene Abwehrmechanismen ein, um uns vor äußeren Einflüssen zu schützen. Einer von ihnen ist Schleim. Schleim wird in Nase und Rachen produziert und schützt unseren Körper vor Fremdstoffen, die wir einatmen können. In manchen Fällen die Schleimproduktion nimmt zu und wird unangenehm.Dieser Zustand wird als postnasaler Ausfluss bezeichnet.
Postnasaler Tropfen ist eine der häufigsten Beschwerden, da er aus vielen verschiedenen Gründen auftreten kann. Meistens ist es harmlos und verschwindet mit einfachen Methoden, die Sie selbst oder zu Hause anwenden können. Manchmal müssen Sie jedoch von einem Facharzt untersucht werden. Braut kann extrem verstörend sein postnasaler Tropfwas ist das, warum passiert dasLassen Sie uns die am häufigsten gestellten Fragen im Detail untersuchen.
Was ist Nasenausfluss, was verursacht ihn, was ist gut?
Beginnen wir mit den Grundlagen, was ist ein postnasaler Tropf?
Bei den unzähligen Atemzügen, die wir jeden Tag machen, nehmen wir auch Mikroben, Pollen und ähnliche Fremdstoffe in der Luft auf. Sie gelangen jedoch nicht direkt in unseren Körper, weil In Nase und Rachen wird eine glitschige und klebrige Substanz namens Schleim produziert.Diese Substanz hält diese Fremden fern, befeuchtet unsere Nase und ermöglicht es uns, Infektionen zu bekämpfen.
Kommen Sie und sehen Sie, dass diese Schleimproduktion aus vielen verschiedenen Gründen manchmal mehr als normal ist. Wenn der Schleim viel mehr als normal ist postnasaler Ausfluss eine Bedingung genannt Eine laufende Nase erscheint als ein unangenehmes Gefühl in meinem Rachen. Es kann auch als Tropfen von der Nase in den Rachen gefühlt werden.
Was sind die Symptome von Nasenausfluss?
- Keuchen im Hals
- Halsschmerzen
- Keuchen in der Stimme
- Übelkeit durch Schleim
- Häufiger Drang, sich zu räuspern
- Kloßgefühl im Hals
- übermäßiger Speichel
- Schlechter Atem
- Nachts verstärkter Husten
Dies sind die häufigsten Symptome des postnasalen Tropfens. Nasenausfluss wird von außen oft nicht bemerkt. Person, die diesen Zustand erlebt ein stickiges Gefühl im Hals haben hat oft das Bedürfnis, sich zu räuspern, zu husten und sich die Nase zu putzen. Meistens ist es kein schmerzhafter Zustand. Im Extremfall kann es die Eustachischen Röhren und Nebenhöhlen blockieren.
Was verursacht Nasenausfluss?
- Die harten Übergänge des Körpers zwischen Kälte und Hitze
- Virusinfektionen, die bei Erkältungen und Grippe auftreten
- Infektionen in den Nebenhöhlen
- Schwangerschaft
- Wetterwechsel
- Luftverschmutzung
- Lufttrockenheit
- Verzehr von scharfen Speisen
- Pollen und ähnliche saisonale Allergien
- Einatmen von Chemikalien wie Parfums und Reinigungsmitteln
- Rauchen
- Passivrauchen
- COPD und ähnliche Atemwegserkrankungen
- Einige Blutdruck- und Verhütungsmedikamente
Dies sind die Bedingungen, die häufig einen postnasalen Tropfen verursachen. Der gemeinsame Punkt all dieser Gründe ist der Wunsch des Körpers, Nase und Rachen zu schützen. in den Atemwegen gebildetUm Infektionen, Reizungen und ähnlichen Situationen vorzubeugen, produziert unser Körper viel mehr Schleim als normal, was zu einem postnasalen Tropfen führt.
Wie verläuft der Nasenausfluss, wozu ist er gut?
- Halte deinen Kopf aufrecht.
- Trinken Sie warme und heiße Flüssigkeiten.
- Mit Salzwasser gurgeln.
- Dampf einatmen.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme.
- Waschen Sie Ihre Nase.
- Finger weg von Alkohol und Zigaretten.
- Ändern Sie Ihre Gewohnheiten.
Kopf hoch:
Nasenausfluss beginnt oft nachts, die Menschen zu stören. Denn abends legen wir uns hin, um etwas zu sehen und zu lesen, und wir gehen schlafen, um zu schlafen. in horizontaler Position Der angesammelte Schleim fließt in unseren Rachen und stört uns. Aus diesem Grund sollten Sie es tagsüber vermeiden, sich hinzulegen und beim Schlafen ein höheres Kopfkissen unter den Kopf zu nehmen. Auch das Anheben des Bettoberteils mit Keilen ist möglich.
Trinken Sie warme und heiße Flüssigkeiten:
Nasenausfluss wird durch Verdickung des Schleims verursacht. Wenn der Schleim dünn ist, fließt er und stört nicht. Sie sollten viel Flüssigkeit trinken, um den dicken Schleim zu verdünnen, der postnasales Tropfen verursacht. Besonders warme und heiße Flüssigkeiten wie Tee oder Suppe zeigen eine extrem schnelle Wirkung. Es wird empfohlen, sich von kalten Getränken, Tee, Kaffee und Soda fernzuhalten.
Gurgeln mit Salzwasser:
Wie bei vielen Beschwerden im Rachen- und Nasenbereich ist das Gurgeln mit Salzwasser auch bei Nasenausfluss von großem Nutzen. Salzwasser zerstört Infektionen und verdünnt den Schleim.Indem Sie einen Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser geben, können Sie mit der von Ihnen hergestellten Mischung sowohl im Mund gurgeln als auch in Ihre kleine Nase einatmen.
Dampf einatmen:
Eine andere Methode, die Sie verwenden können, um den dicken Schleim zu verdünnen, der postnasale Tropfen verursacht, ist die Dampfinhalation. Dafür Gießen Sie kochendes Wasser in einen großen Behälter, Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch, nähern Sie sich dem Wasser und atmen Sie den Dampf ein. Atmen Sie tief ein und atmen Sie den Dampf etwa fünf Minuten lang ein. Sie können diesen Vorgang zweimal täglich wiederholen.
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme:
In Apotheken finden Sie viele Produkte, die hergestellt werden, um Ihre Nase und Ihren Rachen zu befeuchten. Diese da es sich meist um nebenwirkungsfreie Produkte handelt Sie können es einfach verwenden. Halten Sie Nase und Rachen feucht, um Irritationen vorzubeugen, insbesondere im Winter, und verhindern Sie postnasales Tropfen.
Nase waschen:
Wenn Sie Ihre Nase mit einer Methode namens Nasenspülung waschen, wird auch der Schleim verdünnt und das Tropfen nach der Nase gelindert. Tun Sie dies niemals mit Leitungswasser. Sie können dies mit destilliertem, sterilem oder abgekochtem und gekühltem Wasser tun. Für dieses Verfahren werden viele verschiedene Geräte in Apotheken verkauft.
Finger weg von Alkohol und Zigaretten:
Alkohol und Rauchen denn sie sind die Mutter allen Übels Sie sind eine der häufigsten Ursachen für Nasenausfluss. Schränken Sie den Alkoholkonsum ein und hören Sie vollständig mit dem Rauchen auf. Diese Substanzen verursachen nicht nur Nasenausfluss, sondern auch eine Verschlechterung des bestehenden Nasenausflusses.
Ändern Sie Ihre Gewohnheiten:
- Schränken Sie den Verzehr von scharf gewürztem Essen ein.
- Schränken Sie Ihren Koffeinkonsum ein.
- Abnehmen.
- Regelmäßig Sport treiben.
- Gesund essen.
- Verwenden Sie ein höheres Kissen.
Wann sollte ich wegen Nasenausfluss zum Arzt gehen?
- Wenn Ihr Nasenausfluss länger als 10 Tage anhält
- Wenn Schleim einen starken Geruch hat
- Wenn die Schleimfarbe gelb und grün ist
- Wenn Sie Fieber mit einem postnasalen Tropf haben
- Wenn Ihre Atmung pfeifend wird
Wenn diese Erkrankungen mit Ihrem Nasenausfluss einhergehen, sollten Sie sich an die nächstgelegene Gesundheitseinrichtung wenden und sich von einem Facharzt untersuchen lassen. Weil der Nasenausfluss so wird Die Ursache kann eine Infektion sein. und Antibiotikatherapie erforderlich sein. Zögern Sie nicht, einen Facharzt um Hilfe zu bitten, wenn die Methoden, die Sie zu Hause anwenden, nicht funktionieren.
ein Zustand, der durch vermehrten Schleim in Nase und Rachen verursacht wird Was ist ein postnasaler Tropfen, was verursacht ihn, wozu ist er gut? Wir haben über die Details gesprochen, die Sie über das Thema wissen müssen, indem wir häufig gestellte Fragen beantwortet haben. Was wir beschreiben, dient nur zu Informationszwecken. Wie bei allen Gesundheitsproblemen sollten Sie sich an die nächstgelegene Gesundheitseinrichtung wenden und sich von einem Facharzt genaueste und genaueste Informationen zum Nasenausfluss holen.
