Was ist der Mangel an Ferritin?
Eisen mit allen Arten von Nahrungsmitteln in den Körper eingenommen; Es hat einen sehr wichtigen Ort in Bezug auf die Funktionsweise des Stoffwechsels. Zellen, die im Blut zu groß sind, sind Erythrozyten und rote Blutkörperchen. Erythrozyten; Es ist dafür verantwortlich, Kohlendioxid und Sauerstoff in den menschlichen Körper zu bewegen. Erythrozyten, die diese Aufgabe erfüllen, findet im Zusammenhang mit Eisen statt.
Ferritin; Es ist eine Komponente, die Eisen im menschlichen Körper speichert. Das Ferritinprotein enthält ungefähr 4500 Eisenmolekül. Der Ferritin -Test sollte durchgeführt werden, um zu verstehen, ob im menschlichen Körper genügend Eisen vorhanden ist. Optimaler Ferritwert; Auch wenn es je nach Elementen wie Geschlecht und Alter variiert, sind 20 bis 200 ml/ng bei Frauen und 20-500 ml/ng bei Männern normale Werte. Die niedrige Rate von Frauen ist jeden Monat auf Menstruationsblutungen zurückzuführen.
Was verursacht den Mangel an Ferritin?
Die Feritinrate im Blut liegt unter den normalen Werten oder mit anderen Worten das niedrige Ferritin; Es tritt häufig auf Kaffee und Tee auf, da unregelmäßige Ernährung verbraucht wird. Darüber hinaus führt die Einschränkung der Eisenaufnahme durch Schwangerschafts-, Menstruations- und Stillzeiten aufgrund unregelmäßiger Ernährung zu Ferritis. Andere Gründe für den Mangel an Ferittin können wie folgt aufgeführt werden.
– chronische Störungen,
– Fehlgeburt machen,
– übermäßig gekochtes Fleisch,
– Abtreibung,
– vorzeitig zur Welt bringen,
– Mangel an Vitamin C,
– Darm- und Magenprobleme,
– Es kann als Blutverlust aufgeführt werden.
Wie geht der Ferritin -Mangel vorbei?
Es kann festgestellt werden, dass die Menge an Ferritin mit dem Ferritin -Test ein Vorbote einiger Gesundheitsprobleme sein wird. Es ist jedoch sehr wichtig, sich auf die zugrunde liegende Ursache dieses Mangels zu konzentrieren. Der Mangel aufgrund der Krankheiten, die Blutungen verursachen, wird mit der Kontrolle der Blutungen gewonnen.
Ferritinmangel; Wenn es sich nicht abhängig von Beschwerden entwickelt, können einige Eisenpräparate und Medikamente mit Zustimmung des Arztes verabreicht werden. Zusätzlich zu Eisenpräparaten sollte die Ernährung entsprechend geformt werden. Der Verbrauch von Eisenfutter sollte ebenfalls erhöht werden, insbesondere der Konsum von rotem Fleisch. Unmittelbar nach dem Abendessen sollten Produkte wie Kaffee und Tee nicht konsumiert werden. Sie müssen Vitamin C einnehmen. Viel Fruchtkonsum ist sehr wichtig.
Für den Mangel an Ferritin; Nährstoffe wie Schalentiere, Kohl, Offunder, Brokkoli, Linsen, Bohnen, Brokkoli, Sojabohnenkäse und Linsen tragen dazu bei, das Eisen im Körper zu erhöhen. Wenn eine vegetarische oder vegane Ernährung bevorzugt wird, wird Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Der Alkohol- und Zigarettenkonsum muss aufgegeben werden. Die Bluttransplantation ist in einigen Fällen wichtig.
Symptome von niedrigem Ferritin
Es wird möglich sein, die Symptome von niedrigem Ferritin wie folgt zu sortieren.
– wütend sein,
– Ermüdung,
– Schwäche,
– betäuben,
– Angst,
– Es ist schwierig, morgens aufzustehen,
– Nicht -Appetit,
– Schmerz der Beine,
– Haarausfall,
– Wunsch, Kalk und Boden zu essen,
– Schwindel,
– Kopfschmerzen,
– Juckreiz,
– Konzentrationsverschlechterung,
– Die Ohren klingeln,
– Das Gefühl der Kälte,
– Kurzatmigkeit,
– in der Hautfarbe verblassen,
– Hauttrocknung,
– gestreifte Blick auf die Nägel,
– leicht die Nägel zu brechen,
– Haarausfall,
– sexuelle Zurückhaltung,
– RESTLESS -BEG -Syndrom,
– Es kann als Taubheit in den Fingern von Hand und Füßen aufgeführt werden.
Ist der Mangel an Ferritin gefährlich?
Die niedrigen Werte von Ferritin verursachen viele schwerwiegende Beschwerden, verursachen jedoch keine tödlichen Konsequenzen, wenn sie zum Zeitpunkt diagnostiziert und behandelt werden. Im Falle eines Mangels an Ferritin werden Nahrungsergänzungsmittel und einige Medikamente angegeben, wenn der Arzt für angemessen hält. Auf diese Weise wird die Gefahr des Mangels an Ferritis beseitigt.
